Знакомьтесь, помидор!
Как сказано в забытом мультике - «Чем противней, тем полезней». Полезная еда долгое время была той, от которой хочется побыстрее отделаться (даже радикально, как Дениска – в окно) чтобы есть вкусное и вредное, особенно запретное!
Но здоровое питание – это не только полезные продукты, которые, как в топку надо в себя закинуть и бежать дальше. Отношения человека любого возраста с едой гораздо сложнее. Еда может быть радостью, страхом, бедой (особенно вареный лук или, может, морковка в супе?), проблемой, творчеством, подарком, досадной помехой (нуууу, опять есть надо…).
Чтобы эти отношения были здоровыми и приносили пользу, для начала с едой нужно знакомиться, узнавать ее, готовить ее, пробовать, и конечно есть!
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
1. Ольга Колпакова В своей прекрасной книге Ольга Колпакова рассказывает, зачем нужна кулинария, что такое витамины, чем голод отличается от аппетита, какая еда охлаждает, а какая согревает, как проверить свежесть яйца и многое-многое другое. | 2. Анке Куль, Александра Максайнер Книга рассказывает о разнообразии еды, о вкусах, пищевых привычках разных людей и даже разных народов. Питание – это не только то, ЧТО мы едим, но и когда, как с чем и даже чем. | 3. Гелия Певзнер, Мария Марамзина Знаменитый ученый, взявший имя Нострадамус, под которым и остался в мировой культуре, стремился найти способ обрести вечную молодость и бессмертие. Сохранить жизнь. И свой путь он увидел в сохранении фруктов с помощью сахара. Проще – в варенье. Насколько иной тогда была жизнь, как изменились за эти столетия фрукты, салат и сахар, вы узнаете из этой книги. | 4. Свен Нурдквист, Кристин Самуэльсон Жизнь двух друзей – Человека и котенка течет размеренно и весело – времена года сменяют одно другое и в каждом есть свои, особенные, вкусности. Пробовали ли вы черничный пирог с мороженым? Или тефтельки, которые Финдус хотел вырастить вместо картошки? У вас есть шанс все попробовать! |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
5. Мария Бершадская Каждый год наступает такой момент, когда яблоки некуда девать даже тем, у кого нет дачи или сада. В такой момент девочка Женя решила на день рождения папы подарить что то НАСТОЯЩЕЕ. И это будет – яблочный пирог. И всего-то надо – несколько яиц, масло… или нет? | 6. Алена Водопьянова Все знают, что овощи полезные, и есть то их нужно обязательно. Но многим детям и взрослым овощи, как все правильное и полезное кажутся жутко скучными. Но оказывается, у овощей есть и тайная, полная приключений и витаминов жизнь. | 7. Елена Качур Книга из знаменитой серии о Чевостике рассказывает детям, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье, которое в детстве кажется бесконечным. А здоровье, конечно, строится из образа жизни целиком – режима сна и питания, работы и отдыха. | 8. Герда Мюллер В этой книге подробно рассказывается, как растут овощи, что значит окучивать, какие бывают вредители, где растет батат и многие другие интересные факты об огородничестве. |
![]() | ![]() | ||
9. Клара Лидстрём и Аннакарин Нюберг Овощи и зелень из магазина – хорошо, но как на счет выращенных самостоятельно дома – на подоконнике? Ведь так гораздо веселее и вкуснее. | 10. Один дома: готовлю без мамы и бабушки Толковая кулинарная книга с прекрасными рисунками для тех, кто учится готовить самостоятельно – уютная домашняя еда - от горячих бутербродов до борща и манника. |
Ну, как? Интересные книги? Познавательные? И сейчас пришло время викторины! Разложите вредные и полезные продукты по корзинам!
Последние события
27 августа в 11.00 состоится творческая встреча с писателем Натальей Салтановой (6+)
Встреча пройдёт рамках проекта «Летний лекторий», совместно с фондом «Живая классика» при поддержке Фонда президентских грантов. Самые активные участники получат сладкие призы и мягкие игрушки!
![Карусель историй. Творчество с малышами](/UPLOAD/2024/08/23/karusel-logo_250_188.jpg)
В любую свободную минуту можно начать творить. А помощником в этом станет книга Натальи Костиковой «Творчество с малышами».
Чего только в ней нет, какие только интересные способы творчества ни описаны!
![Тайны старого дома](/UPLOAD/2024/08/19/kartinka_250_188.jpeg)
Мистический квест-бродилка к юбилею Библиотеки им. В.П.Крапивина (14+)
19 сентября 15.00
ул. К. Либкнехта, 8. Все залы.
Вход по регистрации: https://teenbook.timepad.ru/event/2982703/